しわの予防（リコピン）

少し前に、リコピンの話題をご紹介しましたが、
アンチエイジングに関係しそうなカテゴリで
また新着情報があったようですので。

http://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=186905&lindID=4
カゴメ、リコピンがシワ予防に効果を示す可能性を発表

　　　カゴメ株式会社総合研究所（栃木県那須塩原市）は、
　　名古屋市立大学（愛知県名古屋市）　森田明理教授との
　　共同研究で、細胞評価において、リコピンにコラーゲン量を
　　増加する効果があり、紫外線によるコラーゲン量の減少を
　　リコピンが抑制することを確認しました。以上の結果より、
　　リコピンがシワ予防に効果を示すことが期待できます。
　　本研究内容は、２００８年第５回国際研究皮膚科学会（５月
　　１４～１７日国立京都国際会館）において発表いたします。

　　（中略）リコピンは、摂取すると皮膚に蓄積することが
　　確認されております。そのため、今回の結果からリコピンを
　　摂取することで、シワ形成を抑制することが期待できます。
　　紫外線は、春から夏にかけ強くなることが知られています。
　　海水浴などの際は太陽からの紫外線に加え、砂浜や水面が
　　紫外線を強く反射するのでより注意が必要になります。
　　これは、雪も同じです。そのため、冬も注意が必要です。
　　衣類や日焼け止めクリームによる紫外線対策に加え、
　　体の中からはリコピンによる紫外線対策を行い、一年中
　　上手に紫外線と付き合っていきましょう。

　　（中略）顔や首など絶えず紫外線にさらされている部位は、
　　紫外線にさらされていない部位と比べ、早くシワやシミが
　　現れやすく、これが光老化です。光老化のシワは自然老化に
　　比べ皮膚組織の変性が大きいため、太く深いシワになることが
　　特徴です。シワやシミなどの約８０％はこの光老化によるもの
　　といわれています。

　　　紫外線を浴びると、真皮が萎縮してシワが形成されます。
　　この原因の一つとして、真皮の構成成分の多くを占める
　　コラーゲンの紫外線による減少が挙げられます。

「上手に紫外線と付き合う」とはいい表現ですね。
完全に遮断した生活がよいということにもなりませんからね・・
美肌を維持したい女性としては光老化はまっぴらですけど、
子供が産まれると、健康に育てようとすれば
そうそう日光を避ける生活もできませんし。
リコピンをはじめ、様々なやり方でコラーゲンを補いつつ、
肌の老化を避けていきたいものですね。