アンチエイジングROOM: 2008年6月

最新の報告（リコピン）の続報！？　

2週間くらい前に、リコピンの研究報告を引用させて
（こちらで）いただきましたが、
その続報のような記事がもう各地に出てますね。
私も早速飛びつきました（笑）。

http://www.mylifenote.net/005/post_5225.html
カゴメ、名古屋市立大学の共同研究で
リコピンのシワ予防・美白効果のメカニズムを解明

　　（中略）リコピンがコラーゲン量を増加する効果を、また、
　　単独の研究でリコピンがメラニン生成を抑制する効果を
　　明らかにしてきた。今回は、それらのメカニズムの一端に
　　ついて明らかにした。

　　　シワやシミなどの皮膚の老化現象は、自然老化と光老化に
　　わけられるという。自然老化は加齢が主な原因であり、
　　光老化は紫外線とのこと。皮膚の老化現象の約80％は、
　　光老化によるといわれている。顔や首など絶えず
　　紫外線にさらされている部位ほど早くシミが現れたり、
　　で深いシワがきるのが光老化の特徴とのこと。

　　（中略）リコピンは、Smad7の遺伝子発現を有意に抑制する
　　ことを確認した。Smad7の遺伝子発現が抑制されるということ
　　は、コラーゲンの合成を抑制する物質が少なくなり、その結果
　　としてコラーゲン量が増えることが期待できるという。今後は
　　どのような経路でリコピンがSmad7の発現を抑制したのか
　　など、さらなる検討を進めていく考え。

　　　リコピンがメラニン生成を抑制するメカニズムの解明の目的
　　として、メラニンの生成は、皮膚のメラノサイトという細胞で
　　行われる。その生成過程には、チロシナーゼやチロシナーゼ
　　関連タンパク質などの酵素が作用するという。今回はリコピン
　　のメラニン生成を抑制するメカニズムを解明するために、
　　細胞を用いてリコピンがチロシナーゼとチロシナーゼ関連
　　タンパク質の遺伝子に与える影響を検討した。

　　（中略）リコピンを添加することで、チロシナーゼ及びTRP-1
　　の遺伝子発現を有意に抑制することを確認した。このこと
　　から、両酵素の量が減少することが推測されるという。
　　したがって、リコピンがメラニン生成を抑制するメカニズム
　　の1つとして、リコピンがメラニン生成に関与する酵素
　　そのものの量を減少させることが期待できるとのこと。
　　今後もさらなるメカニズムの解明を進めていく考え。

えーと、ちょっと耳慣れない言葉が多いので、
どこをカットするか苦心したんですけど・・
・リコピンの影響で、コラーゲンの増加が促される
・リコピンの影響で、メラニンの増加が抑えられる
以上が、理論的に説明できるようになってるんですね。
いずれも、健康や美容、そして
（特にお肌の）アンチエイジングにプラスですから、
女性には朗報ですよね。

2008年6月24日 (火) お肌のアンチエイジング | 固定リンク | コメント (11) | トラックバック (0)

サプリメントの安全性

全てのサプリメントが、必ずしも有益で安全なものであるとは
限らない…このことは去年もよく書いてきましたが、
ここへきて、最近はちょっと逆の動きもあるんでしょうか？　

昨夜は、久しぶりに会った友達と
たっぷりダベってきたんですけど、
サプリのこともちょっとネタに出したんです。
女性はやっぱりこの頃はアンチエイジングや美容目的で
何かしらの健康食品を買ってるものですよね。

で、ビタミンのサプリを多く買ってる子から
「冬の間まではよく『粗製濫造されてるサプリに注意！』なんて
聞いたけど、春になってからは『危ないサプリが多すぎるっ！　て
噂も多いけど、それもまた怪しいことがある』って聞く回数が増えた」
って言葉が飛び出してきました。

ものすごく明確な根拠がないまま
「○×▲のサプリは素晴らしいです！　必ず効きます」
なんて文句も、考えものですけど、
正反対に、ものすごく明確な根拠もないまま
「出回ってるサプリは怪しいものがほとんどです」
なんて文句も、いっぽうでは考えものだって
ことなのかもしれませんね。

何にしても、ちょっと過剰な煽りがついてる場合は
用心しましょう、ってことでしょうか。

2008年6月20日 (金) サプリを買ってみる | 固定リンク | コメント (15) | トラックバック (0)

美容SNS

また女性限定のサービスです。男性には無関係で、
申し訳ありません！　

ソーシャルネットワーキングサービス。というものも
どんどん増えているみたいですね。
この度、美容とダイエットのSNSが企画されたんですね。

美容とダイエットの女性専用ＳＮＳが誕生
http://japan.techinsight.jp/2008/06/suzuki0806161800.html

　　ダイエットは一人でやると、無理をしたり、その反動で
　　挫折してしまうことが多い。仲間がいれば、的確なアドバイス
　　がもらえたり、互いに励ましあうことができる。

　　といって、親しい友人や恋人には恥ずかしくて相談できない…
　　そんな悩みに応えるサイトが誕生した。
　　その名も「girl's Diet」！

　　株式会社グローライズは、ダイエット日記・体重グラフ・
　　カロリー自動計算・ＢＭＩに応じて体型変化するアバター機能
　　などを備えた女性向け携帯ダイエットＳＮＳサイト
　　「girl’s Diet（ガールズダイエット）モバイル」を
　　リリースした。

　　主な機能はダイエット日記。体重・体脂肪率・食事・運動・
　　生理日の記録をつけることができ、写真も保存可能。体重の
　　変化がひとめでわかる体重グラフや、ユーザーのBMIに応じて
　　体型・着用可能アイテムが変わるアバター機能もある。

　　さらに、同じ体型、目標体重、年齢などのユーザーと、
　　ダイエット情報の交換などのコミュニケーションができる。
　　もちろん、体重を知られずにダイエットできる「体重非公開」
　　設定も可能だ。

　　利用は、全て無料。１０代後半から３０代のダイエットに
　　関心を持ち、美容、ファッションなどにも関心のある女性を
　　ターゲットにしたコミュニケーションサイトの誕生だ。
　　今後、ＰＣ版のリリースも予定されている。
　　詳細は下記ＵＲＬへ。

　　参照：http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=25913

私の周囲でSNSやってる人はいっぱいいるんですけど、中には
仲間ができすぎたりして重荷になっちゃった人（いわゆる
『mixi疲れ』だそうです）も数名いたもので、、そういう話を
聞いてますと、このブログの更新（それから、
この場を通じてお知り合いになった皆様の
ブログを楽しく読ませていただいてます＾＾）してるだけで
悪戦苦闘中・・の私としては
（それも、ずぼらで不器用な性格・・我ながら苦笑）
とてもSNSをきちんと楽しんで利用する余裕が
なさそうです（前に入ったときは、結局ほとんどログインしなく
なっちゃったので辞めたことがあります）けど、
テキパキとして器用な方々は、たくさんのSNSを使って
何十人もの仲間をつくって楽しくやってるようですね。

匿名性もありますから、身近な人にはいえないような相談も
本当にできるでしょうし、上手に利用すれば、
美容やダイエットだけじゃなく、健康やアンチエイジング関係でも
メリットが大きいと思います！　

2008年6月17日 (火) 雑記 | 固定リンク | コメント (10) | トラックバック (1)

女性優遇サービス

男性には無関係なサービスの記事でして、
男性の方にはちょっと申し訳ないんですけど（汗）、、
こういった女性を客層に絞ったプランて、企業は
好きなんですね～何でもそうですけど、女性をターゲットにすると
成功しやすいんでしょうかね。女性としては喜んじゃって
いいのかしら。

http://journal.mycom.co.jp/news/2008/06/11/010/
使途は「美の追求」限定 - 大垣共立銀行から女性専用ローン発売

　　大垣共立銀行は10日、使途を"美の追求"に限定した
　　女性専用無担保ローン「Bi-sket(ビスケット)」を発売した。
　　使途をエステや美容整形などに限定したローンは
　　全国の銀行で初とのこと。同銀行では9名の女性行員が
　　「女性応援プロジェクト」の名のもとに
　　離婚関連専用ローンなどユニークな商品を開発しており、
　　今回の商品発売もその一環だ。

　　「Bi-sket」の融資対象者は20歳～65歳の女性で、
　　融資額は10万円～200万円。資金使途は"
　　美を追求するため"の出費に限られており、
　　同行では美容整形・アンチエイジング・エステ・脱毛
　　などの施術費用および
　　美容器具・補正下着・化粧品・サプリメントなどの
　　購入費用と定めている。

　　（中略）
　　同行では「今後も女性応援プロジェクトを通して
　　すべての女性が楽しく喜びの多い人生を切り拓いていけるよう
　　新商品・サービスの開発に取り組みたい」としている。

・・借金をしてまで美を求めるのはどうなんでしょうね。
整形なんかですとまとまった金額が必要になってくるから
まだわかりますけど・・・返済できないほど
使ってしまう女性が続出しないことを祈ります！　

・・まあ前向きに少しは考えてあげたほうが公平かな？　
手許のお金が少ないために踏み切れないでいる女性が
まだまだ多いでしょうからね。美を求めるきっかけ
（健康のためにもプラスになりますし）を
たくさんの女性に与えることができればと
願わずにいられません！　

2008年6月13日 (金) 雑記 | 固定リンク | コメント (8) | トラックバック (0)

雑穀ブーム

静かなブームですが、実は最近は雑穀のニーズが高まっている
らしいですね。知らない人は全然知らないんですけどね。
先月からちょっとだけ、はと麦のことをネタにしていますけど、
はと麦のほかにも雑穀全体がもちろん
大切です・・健康・美容・アンチエイジングと雑多に！　

【流行ファイル】雑穀おいしくメタボ対策
http://www.business-i.jp/news/sou-page/news/200805300011a.nwc

　　　あわ、ひえ、きび、黒豆、黒米、はと麦…。
　　こうした穀物が食卓やレストランの人気ものになっている。

　　　雑穀ブームと呼ばれている。本来、米と麦は雑穀に入らない
　　が、１０種類以上の穀物をブレンドして１パックにした
　　商品が増えたため、「雑穀」と表記されているケースが多い。

　　（中略）
　　　炊き方は簡単。研いだ白米１合にスプーン１杯を
　　目安に混ぜ、炊飯器で炊くだけ。新陳代謝を促す
　　ビタミンやミネラルのほか、植物繊維が多く補える。

　　（中略）
　　　もともと雑穀は、日本の主食の原点だった。だが、
　　第二次世界大戦後、食習慣が変わり、主食が白米に変わり、
　　雑穀生産は衰退の一途をたどった。

　　　雑穀が脚光を浴びるようになったのは、ここ数年のことだ。
　　穀物の栄養バランスの良さが解明されつつあり、雑穀が
　　体にいいとニーズが高まっている。「糖尿病にしたラットに
　　大麦、玄米、小麦ふすまの飼料を摂取させたところ、大麦を
　　摂取したラットでは糖尿病状態が著しく改善することを
　　確認した」（大麦食品推進協議会）という調査結果もある。

ちょっと記事が長いので、全体を引用するのはあえて控えたため
ここには書き出しませんでしたけど、雑穀というと、、
・ブレンドされている
・ものによってはイメージがよくない（特に、あわ・ひえetc.・・）
・味やにおい
こういった条件が揃ってるためか、「不味い」「貧しい」なんて
印象が長いことあったように思います。それが、
味付けが濃くて栄養過多な料理の摂りすぎによるメタボ時代が
到来しちゃったら、急にこういったものの必要性が
説かれるようになったように思うのは私だけでしょうか？　

2008年6月 6日 (金) 食 | 固定リンク | コメント (13) | トラックバック (0)

はと麦の応用（美脚）

ちょっとだけですけど、はと麦が引用されている
ニュースが見つかったのでここにも引用してみます。

美脚の条件
http://www.fine-club.com/health/pickup/128.html

　　　夕方になると脚がだるい、むくむ、靴がきつくなる・・・。
　　これは「むくみ」によるものです。むくみを放っておいては、
　　美脚には近づけません。
　　（中略）
　　むくみ解消には・・・・
　　
　　ウォーキングなどで脚の筋肉を鍛えましょう。　
　　ストレッチや足首回しで血流をよくしましょう。　
　　足先からふくらはぎにかけて適度な圧力のある、
　　サポート力のあるストッキングやソックスをはいて
　　むくみを防ぎましょう。　
　　塩分の取り過ぎはむくむ原因。塩分濃度を薄めるために、
　　利尿作用のある杜仲茶やはと麦茶などを飲むと、
　　塩分と水分の排出に役立ちます。　
　　ぬるめのお風呂にゆっくり入り、水分を排出しましょう。　
　　太ももの付け根や膝周辺にある「リンパ節」を刺激して、
　　リンパの流れをよくしましょう。

特にはと麦のニュースじゃないですけど、
関心をうすうす持ってる方が少なくないらしいわりには
情報が不足しているような気配があるので、
あえて紹介してみました。
脚のむくみは女性の大敵ですけど、美容だけじゃなくて
健康にもいいものじゃないですしね。
アンチエイジングには直接関係ないですけど、
こういう目的にもぜひ役立てて欲しいと思います。